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2019.3.6

「スポーツを遊ぼう!」で、楽しく健康に!

3月初めの土曜日。3階シャングリラでは、「スポーツを遊ぼう! FUN+FITNESS」が開催されました。囲碁ボール、バッゴー、フライングディスクなど楽しくスポーツ体験ができるイベントです。小さな子どもからおじいちゃん、おばあちゃんまで、誰でも気軽に参加できるスポーツがたくさん集まりました。



時折冷たい風が吹く曇り空だったのですが、スポーツを体験している子どもたちはとっても元気! 握力や長座体前屈の測定ブースもあって、親子で楽しめるイベントなんです。

「ペタンク」でお姉ちゃんと対決していたのは、たいがくん。

たいがくんが緑色のボール、お姉ちゃんは赤いボール。2人で交互に転がして、先にある小さな黄色いボールにより近い方が勝ちになるゲームです。投げるものは違いますが、ちょっとカーリングに近い感じかな。きょうだい対決の結果は、たいがくんの勝利! 「お姉ちゃんに勝ててうれしい!」と、初挑戦のスポーツをとっても楽しんでくれていました。

こちらは、姉妹で「囲碁ボール」に挑戦中。

囲碁のようなマス目に向かって、ゲートボールの要領で玉を打ちます。このスティックを使った打ち方、チャレンジする子によって様々で、それぞれ個性的なんですよ。

的にボールを投げるストラックアウトも、定番の人気。

今回はいろんな大きさのボールで挑戦です。みんな、けっこう的に当てちゃうんですよ。すごいなぁ。

ストラックアウトと同じ的を使ってフライングディスクに挑戦していたのは、りくとくん。

「初めてだけど、楽しかったよ」と、何度もトライしただけあって、投げ方が決まってる! 的を狙う目線も鋭いりくとくん。見事、的に当てていました。
お兄ちゃんのかなたくんも一緒に挑戦していたんですが、かなたくんの一番のお気に入りのスポーツは「バッゴー」なんですって。

その「バッゴー」、“ビーンバッグ”と呼ばれる15cm角の袋を、傾斜のついたボードに向かって投げるのですが、点数がつく競技なのでみんな燃えるみたい。穴に入ると3点、台に乗れば1点です。ボードまでの距離は年齢によって変わるので、ちびっこでも楽しく遊べるんです。

りなちゃんも、笑顔で挑戦中! 見事、穴にも入れることができて「楽しかったー!」と、大満喫の様子です。
「バッゴー」は大人の方にも人気で、親子で対決している人も多かったですよ。

「車いすマラソン体験コーナー」も、挑戦者は大人の方が多かったコーナーの1つ。後輪をローラーの上に乗せていて、車輪を回して出したスピードも計測できるので、みんな真剣です。

ヘルメットも装着して、本番さながらの姿で挑戦していたのは、ゆうたくん。「スピードは思ったほどでなかったけど、手が痛い!」と、自転車との違いを実感したみたい。実はこの日は、トリニータのホームゲーム開幕戦。ゆうたくん一家は、熊本から応援に駆けつけたんですって。観戦の時は、いつもパークプレイス大分のHPをチェックしてくださっているそうで「昼食の後の運動に寄ってみました」と、お父さん。ありがとうございます! たっぷり遊んで、しっかり応援してくださいねー。

「スポーツを遊ぼう!」にはスタンプラリーもあって、それぞれのスポーツを体験してスタンプを押してもらいます。4つのスタンプを集めたら、景品をプレゼントー!

まりんちゃんも、4つのスポーツを体験して景品をゲット! 「一番楽しかったのはバッゴー!」と、やっぱりバッゴーは人気ですね。実は家族で映画を観に来ていて、帰りに立ち寄ってくれたんですって。映画館のすぐ横が会場だから、やっぱり気になっちゃうよね。スポーツもとっても楽しんでくれたようで、よかった♪

この日は、大分県立看護科学大学のみなさんによる体調チェックをするブースや、大分県薬剤師会のみなさんによる「おくすり何でも相談室」も開催。こちらは大人の方で賑わっていました。

看護科学大のみなさんのブースでは、血圧やストレス、動体視力、血管年齢の測定ができるんです。

ちなみに肩こり度チェクには、こんな専用の測定器を使います。

これを肩の上でギュッと押して筋肉の硬さを測定し、凝りの状態をみるんですって。看護師の卵のみなさんが計測してくれますが、先生も同席していますので、血圧など不安なことがあれば相談にも乗ってくれるんですよ。

こちらは、専用のチップをくわえてストレス度を計測中の、かわのさん。

舌の下に30秒挟んだら計測器に入れて、唾液中のアミラーゼの量を測定します。イライラしていたり興奮していたりすると、唾液中のアミラーゼが増えるらしいのですが、かわのさんの結果は、ほぼストレスのない状態! 「今日は家族サービスで、子どもたちとサッカーを見に行く前だからかな」と、にっこり。その表情にも、ストレスのない状態が表れていますね〜。

子どもも大人も気軽に体を動かせて、体調のチェックまでできちゃうイベントなので、少々の寒さもお構いなしでとても賑わっていました。みなさんも日常的に体を動かして、健康な毎日をお過ごしください!